ما فوائد ممارسة ركوب الدراجات خلال العطلة الصيفية؟ - بوابة أفريقيا الإخبارية
في يومها العالمي.. الدراجات الهوائية تغنيك عن العلاج النفسي وتحد من السمنة
Syrian Youth Assembly - SYA - صنفت عيادة كليفلاند كلينيك ركوب الدراجات الهوائية واحدة من أفضل خمسة أنواع من التمرينات الهوائية، والتي تضم السباحة، والركض، والمشي، والرقص، واستخدام الأجهزة الرياضية الهوائية، وذلك