![أفضل طريقة لتنظيف الأسنان وكم عدد مرات غسيل الأسنان في اليوم وانسب نوعية فرشاة ومعجون لك - خمس خطوات أفضل طريقة لتنظيف الأسنان وكم عدد مرات غسيل الأسنان في اليوم وانسب نوعية فرشاة ومعجون لك - خمس خطوات](http://i.imgur.com/u6icv4D.jpg)
أفضل طريقة لتنظيف الأسنان وكم عدد مرات غسيل الأسنان في اليوم وانسب نوعية فرشاة ومعجون لك - خمس خطوات
دكتور مارك برسوم/معالج بارع فى طب الاسنان تجميل زراعة تقويم - طريقة استخدام فرشاة الاسنان ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة ، تأكد من ملامسة الفرشاة لسطح الأسنان واللثة .
![تبديلها كل 6 أشهر ليس كافياً! فرشاة الأسنان تحتاج إلى التنظيف الدوري، وهذه هي الطريقة بالخطوات | عربي بوست تبديلها كل 6 أشهر ليس كافياً! فرشاة الأسنان تحتاج إلى التنظيف الدوري، وهذه هي الطريقة بالخطوات | عربي بوست](https://arabicpost.net/wp-content/uploads/2022/06/shutterstock_2049277487-1000x600.jpg)